Crossfit:
800 kvadrat treningsflate
I Vasstranda har Crossfit Ålesund åpnet et helt nytt senter. Lørdag var det åpning.
«Lavterskeltilbud for alle generasjoner»
Helen Nes – Crossfit Ålesund
Hentet proff
Lokalene, som for kort tid siden var rullehall, er på hele 800 kvadrat, og lørdag var det åpningsfest med 90 påmeldte.
Crossfit-atleten Seher Kaya ble hentet til åpningen.
26-åringen er en av verdens beste crossfit-utøvere og deltok blant annet i NRK-programmet «Norges tøffeste».
Plass til alle
Bak står daglig leder Helene Nes og fysioterapeut Veronica Hjelseth.
De to har investert mye i topp utstyr til hallen.
-Det for å kunne tilby et profesjonelt miljø som også inspirerer, for vi ønsker å være et kompetansesenter for hele familien, sier Nes.
De to understreker nemlig at dette er en plass for alle.
Kompetanse
-Crossfit er et med sosialt konsept enn vanlige treningssentre. Her kjenner folk hverandre og har sine treningsmål, forteller Veronica Hjelseth.
Kompetansen ved senteret er, og skal være høyt, påpeker de.
-Jeg er fysioterapeut og Helene har en bachelor i folkehelse, og vi satser sterkt på erfarne trenere som vil følge opp de som bruker senteret, og ha ansvar for gruppetimer, sier Hjelseth.
Medlemskap
Crosfit Ålesund opererer med medlemskap på 1.200 kroner i måneden, og da har en tilgang til alt.
-Da kan en både delta i gruppetimer, få ernæringstips og god rådgivning for å forebygge skade.
(Saken fortsetter under bildet):
Fyller et behov
Crossfit Ålesund etablerer seg altså midt i et tur- og idrettsområde med turstier, nye Spjelkavik Arena, Ålesund Padel og ikke minst anleggene til Spjelkavik idrettslag.
Nå håper og tror de at de er med å fylle et behov.
-Crossfit er i vinden og blir mer og mer populært, og vi gleder oss til å skape enda et treningsmiljø i Spjelkavika, forteller Hjelseth.
